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예감좋은 일상

2011.02.09 둘째날인데.....흠;;


   목표  달성
 줄넘기  500회  1000회
 Push_Up  10회 5 Set  10회 5 Set
 다리 들어 올리기   15회 3 Set  20회 3 Set
 옆구리 운동   15회 3 Set  20회 3 Set
 팔운동  15회 3 Set  15회 3 Set
현 68.85 Kg                             

아.................둘째날인데 무지하게 힘드네;;;;

잠도 오고.. 완전 저질 체력이야... 

배가 언제 이렇게 나왔지ㅡㅡ

꾸준히 꾸준히 해서 없애 버리자!!!!!!!!!!!

오늘은 요정도에서 끝!!!! Deep Sleep 모드로,,

 


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